Sobre mi

CAST Cuando me descubrí a través de la Danza del Vientre y el Yoga Integral supe que quería dedicar mi vida a aprender y transmitir estas técnicas y conocimientos a otras personas. Me dedico profesionalmente dando clases, talleres y formaciones desde 2001 en la zona de Girona. CAT Quan em vaig descobrir a través de la Dansa del Ventre i el Ioga Integral vaig saber que dedicaria la meva vida a aprendre, aprofundir i transmetre aquestes tècniques i coneixements. Em dedico professionalment a donar classes, tallers i formació desde 2001 a la zona de Girona.

Gemma Mogas

classes - tallers - formació

Sessions individuals de Reformer i Chair (Pilates Aparells)

Retir Elements Girona

Retir Elements Girona

4º edició del 5 al 7 de juliol 2024

A Can Camps - Alqvimia Academy (Tortellà, La Garrotxa, Girona)

Experiències d'alumnes

Pilates i Hipopilates

A.P. novembre/2021

"Després de la classe d'ahir avui estic contenta, positiva, amb energia.
En definitiva, que se'm va posar súper bé!"

Hatha Ioga

M. O. novembre/2021

"Volia dir-te que la classe de dimecres em va agradar molt, vaig notar que treballavem molt i em va anar molt bé per estar en equilibri i pau.
Amb ganes de repetir. Moltes gràcies!"

Atmandance

A. A. octubre 2021

"Moltes gràcies per les dues sessions d’ahir!
Em van anar super bé tant físicament com anímicament (m’ha disminuït molt el mal d’esquena)"

Flors de Bach

A. S. abril 2023

"Gràcies de nou per les flors que em vas preparar. Em van despareixent els pensaments i bloquejos mica a mica. També aquella inseguretat que tenia, estic més tranquil i relaxat. Moltissimes gràcies."

DIA A DIA

el més nou/lo más nuevo

Retirs Elements

4a EDICIÓ 2024  29 i 30 de junio en la casa de actividades Mas Cusi en Palau Savardera (Alt Empordà-Girona)  2 días, 3 formadoras, 3 espacios maravillosos para talleres, naturaleza, piscina y buena compañía. Sílvia Mogas, Susilha Leer más…

Talleres en YLM de Madrid

3a edición: Octubre 2024!!! sábado: MASCULINO V FEMENINO viernes tarde: ALINEAMIENTO DE LOS 7 CENTROS 2 módulos donde transitaremos por los 7 centros de energia  Si estas triste, bailalo! Si estas alegre, bailalo! «Cuando el Leer más…

YOGA DEL RIURE

NOTÍCIES I EVENTS Formació internacional com a Leader en Yoga del Riure  Certificació internacional de la Laughter Yoga University (India)- 20 hores d’entranament en 2 dies  Imparteix: Ananda Das Organitza: Gemma Mogas ( dates a Leer más…

4a Formació d’Atmandance DTEC (set 2024)

Web oficial Atmandance 4a promoció d’instructor/es d’Atmandance i Coaching psicocorporal (Figueres-Girona, Gener 2024-2025) Oferim una formació flexible de 15 mesos: 4 BLOCS: Anatomia, Psicologia Avançada, Pràctica I, II, III, Massatge correctiu profund. BLOC de pràctica Leer más…

Tallers per a centres i empreses

 Poso a l’abast un seguit de cursos i tallers específics per centres d’activitats i per a empreses que vulguin desenvolupar alguns aspectes de caire social i personal en el seu equip de persones treballadores i Leer más…

Terra, Aigua, Foc, Aire

 Comparteixo algunes de les recomanacions i reflexions d’autocura que faig a les meves alumnes durant els períodes de vacances estiuenques. Som Terra, som cos Tenim un cos, un portal, un temple sagrat a cuidar tant Leer más…

Què passa quan mous el cos?

I perquè és tan beneficiós fer exercici físic concient? Sembla evident que som cos però m’agradaria recordar algunes dades. El cos està format per més de 600 músculs, tots ells destinats a donar mobilitat, expressió Leer más…

Sala 9, Gran Firal 18, Figueres

C/Alemanya, 18, 1r pis, porta 9 Telf. 667770713