M’ inicio en el món de les tècniques corporals a través de la Dansa del Ventre amb Isabel Ximénes (Cistella 1998) on neix un camí de vida entorn el moviment, la consciència i l’expressió.

 Segueixen un anys de cursos i retirs en diferents àmbits corporals com les danses orientals, el gir sufí, qi qonq, la percussió, la dansa contemporània, la dansa creativa, eutonia i sensopercepció, re-educació postural, conciencia corporal, meditació i tècniques de relaxació en diferents escoles i mestres de renom internacional com Deborah Kalmar Stokoe (Bcn, Escola Expressió i psicomotricitat Carme Aymerich  2001-2005).

 Durant el període 2001-2017 em dedico a donar classes i tallers a l’Espai Itaca i a desenvolupar la faceta artística com a ballarina. Amb la maternitat vénen canvis, deixo la dansa escènica i reprenc la  meva formació. El sistema Atmandance genera en mi una transformació que em porta entre d’altres aspectes a seguir aprofundint en el cos, la ment i la pedagogia. Em formo en Ioga Integral. Actualment participo com a formadora de la Formació d’ Instructor/es i de creixement personal del sistema Atmandance.

Formació per a Professors de Dansa Creativa i Expressió Corporal amb Florencia Verde-Street (Taller de Movimiento, Madrid 2001-2002)

Danza Duende amb Yumma Mudra (Girona, Càceres 2004-2006)

Professora i ballarina de danses orientals (període 2001 a 2017)

Co-dirigeix l’Espai Ítaca i la cia. de Dansa Itaca (Figueres 2004-2017) 

Diplomada en Aromateràpia (Taller d’Alqvimia, Bcn, 2001)

Formació Instructora de Pilates (Blanes 2011) i Hipopilates (Bcn 2015) per la Federació Espanyola de Pilates.

Formada com a Practitioner de Flors de Bach amb Alba Sagarra per l’ Institut Bach d’Anglaterra (Figueres, 2014-2015)

Formada com a Moon Mother 1 i 2 amb Miranda Gray (Girona 2014, Bcn 2015)

Formada en Atmandance i Coaching Psicocorporal amb Lluís Carballo (Figueres 2014-1016 i 2016-2018)

Formada com a Líder del Yoga del Riure amb Ananda Das (Figueres 2016 i 2018)

Co-dirigeix el Festival Elements on divulga aquestes disciplines en familia (Albanyà, 2021)

Cursa la formació de professors de Ioga Integral – Purna Yoga, línia Aurobindo,  amb Jaume Turrà i Rosa Daniel (Figueres 2018-2021).