Atmandance

 Quan l’ Atmandance va entrar a la meva vida i al centre que llavors regentava no podia ni imaginar les experiències i coneixements que arribaria a adquirir i que han transformat d’una manera profunda la manera d’entendre el món, les persones, a mi mateixa i la vida en definitiva. 

 És el sistema més complet que conec ja que hi ha tot el que hi ha a la vida, en una mateixa, en les relacions, en l’ existència.  De fet quan tre-ballem amb els centres d’energia ens trobem en el propi procés evolutiu com a persona, com a humà i com a consciència.

 Atmandance és una dansa ioga que integra música, dansa, moviment expressiu i correctiu, asanes, massatge, psicologia, atenció plena al costat d’altres tècniques tradicionals de meditació i ioga.

 Totes aquestes tècniques formen un únic cos de coneixement teòric-pràctic consistent i integratiu que s’enriqueix i aprofundeix tant en la pròpia experiència transformadora així com en la pràctica professional.

 Atmandance va més enllà a l’incorporar tots els aspectes de la nostra vida com l’alegria, el riure, la serenitat, la quietud, el contacte amb l’altre, etc.